Espace Adhérents
MJC Prevert Les Cinéastes Radio Alpa

Gym douce

Public : adultes
Dès 18 ans
Tous niveaux
Cours collectif – 1h

Description de l’atelier

Une discipline qui tient compte de vos conditions physiques. Elle est conçue de manière à respecter les capacités de la personne et agir sur les aspects qui vont améliorer votre forme physique.  De multiples activités vous seront proposées telles que le stretching, la musculation, la relaxation ou encore les massages.

Les cours

VENDREDI – 15H30 > 16H30
Tarif 1 : 148€     Tarif 2 : 167€     Tarif 3 : 186€     Tarif 4 : 203

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Intervenante Cathy Riand

Artiste chorégraphe, Cathy est dispensée du diplôme d’Etat de danse en 1989. Elle enseigne dans le milieu associatif, dans les écoles, auprès des personnes en situation de handicap. Elle est également danseuse dans différentes Compagnies (Agnès Coisnay, Marie Lenfant, Cie Robin, Cie Astasie, Cie Vertugadin), et chorégraphe depuis 20 ans pour le festival Changé d’Air.