Yoga de l’énergie

Information sur l'atelier

Cours
  • Mardi - 18:30 - 19:30
  • Mardi - 19:30 - 20:30
  • Mercredi - 18:00 - 19:00
  • Mercredi - 19:00 - 20:00

COURS COLLECTIF – INTERVENANTE : ELISABETH LEGUE

   Ados, adultes – Dès 13 ans
  Tous niveaux
    1h
    MJC Prévert

Description de l’atelier

Art de vivre ancestral, le « Hatha Yoga » propose un travail corporel basé sur la respiration qui aide à la concentration et à la détente. Le yoga de l’énergie y ajoute un cheminement de la pensée afin d’appliquer le geste juste et conscient dans la vie quotidienne. « Là où la pensée va, l’énergie va »

Les cours

  MARDI – 18H30 > 19H30
  MARDI – 19H30 > 20H30
  MERCREDI – 18H > 19H
  MERCREDI – 19H > 20H
    Tarif 1 : 210 €     Tarif 2 : 231 €     Tarif 3 : 255 €     Tarif 4 : 280 €    

Elisabeth Legue

Elisabeth possède 33 années de pratique personnelle en yoga. Elle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga de l’Energie en 2007 et enseigne cette pratique depuis 12 ans dans divers lieux.