Yoga de l’énergie

Art de vivre ancestral, le « Hatha Yoga » propose un travail corporel basé sur la respiration qui aide à la concentration et à la détente. Le yoga de l’énergie y ajoute un cheminement de la pensée afin d’appliquer le geste juste et conscient dans la vie quotidienne. « Là où la pensée va, l’énergie va »

• Elisabeth Legue

  Elisabeth possède 33 années de pratique personnelle en yoga. Elle est diplômée de l’Ecole Française de Yoga de l’Energie en 2007 et enseigne cette pratique depuis 12 ans dans divers lieux.