Hatha yoga

L'atelier

Bien-être
Cours collectif - Tous niveaux
Intervenant.e.s

Nathalie Robert

lundi

18h30 > 19h45

Tarif selon le quotient familial

  • T1 : 260 €
  • T2 : 287 €
  • T3 : 317 €
  • T4 : 347 €
Adultes - 18 > 99 ans
1h15
S'inscrire

mardi

11h00 > 12h15

Tarif selon le quotient familial

  • T1 : 260 €
  • T2 : 287 €
  • T3 : 317 €
  • T4 : 347 €
Adultes - 18 > 99 ans
1h15
S'inscrire

mardi

18h30 > 19h45

Tarif selon le quotient familial

  • T1 : 260 €
  • T2 : 287 €
  • T3 : 317 €
  • T4 : 347 €
Adultes - 18 > 99 ans
1h15
S'inscrire

jeudi

11h00 > 12h15

Tarif selon le quotient familial

  • T1 : 260 €
  • T2 : 287 €
  • T3 : 317 €
  • T4 : 347 €
Adultes - 18 > 99 ans
1h15
S'inscrire
Le Hatha Yoga est une discipline et une philosophie. Il nous aide à mieux gérer notre vie quotidienne par des postures physiques assouplissant et déliant le corps, par des techniques respiratoires apaisantes. C’est un art de vivre, une façon d’être avec soi-même, avec les autres. Aucun besoin d’être souple, par la présence du souffle et de la conscience mise dans le geste, le corps se transforme à son rythme.
  • Nathalie Robert

    Professeure de yoga depuis 2006, Nathalie est diplômée par la Fédération Nationale des Ecoles de Yoga (FNEY). La relation au corps, la recherche de bien-être ont toujours été présentes dans son travail, pour les enfants comme pour les adultes. Le yoga lui apporte personnellement, énormément et elle éprouve beaucoup de plaisir à partager ses connaissances avec les autres.